暑かった……

数日前の肌寒くすら感じる日はどこへやら、今日は暑かったです……。
所によっては猛暑日になったそうで。
私もとうとうエアコンのスイッチに手を伸ばしました（笑）

急激な気温の上げ下げがあるとどうしても体調に影響が出ます。
肩こりがひどくなったという方や、風邪を引いてしまう方も。
体調管理もなかなか大変ですが、できる範囲で気を付けて、ですね。